Фитнес и Лечебная физкультура от тренера-врача ЛФК
ДЛЯ разного возраста, пола, уровня здоровья и подготовки помогу улучшить физическую форму и оздоровиться без травм, диет, лекарств!
Фитнес Взрослые
Коррекция фигуры
Занятия улучшают самочувствие, осанку, корректируют вес. Включают рекомендации по питанию и врачебный контроль
Где: В тренажерном зале, на улице, онлайн
Возраст: с18-55+
Время: 60-90 мин.
Цена в Зале и Онлайн: От 1300 руб.
Записаться на тренировку по тел.:
Лечебная физкультура Взрослые
Восстановление после травм, заболеваний внутренних органов, программа «здоровый позвоночник и суставы». Индивидуальный подбор упражнений и врачебный контроль.
Для людей без психических расстройств
Возраст: с18-55+
Иметь заключения по заболеванию
Где: тренажерный зал, онлайн
Время: от 60 мин.
Цена: Зал и Онлайн - От 1300 руб.
Записаться на занятие по тел.:
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДЕТЯМ
ЛФК при разных заболеваниях. в тч нарушении движения, осанки, сколиозе, плоскостопии
Для детей без задержек психического развития. поражений коры ГМ, психических расстройств
Иметь заключения специалистов: ортопеда, педиатра, невролога
Возраст: с 5 лет
Где: тренажерный зал, онлайн
Время: 45-90 мин.
Цена: Зал и Онлайн - От 1300 руб.

Привет, меня зовут Юля, 1974гр, основатель бренда fitness1doctor авторского оздоровительного фитнеса и действующий тренер-врач
По образованию врач спортивный медицины и ЛФК. Свои знания, навыки и жизненный опыт я поставила на службу ТЕМ, кто хочет быть в хорошей физической форме, энергичен и привлекателен. Недочеты в здоровье тоже можно починить.
МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ
  • Восстановление функций, контроль здоровья,
  • от простой техники через выносливость и силу к рельефу.
  • Красивое тело -следствие
  • Ценно- изменение качества Вашей жизни: стать стройнее, сильнее, гибче, ловчее, сексуальнее, энергичнее, жить без боли, мыслить яснее и быть здоровеe

Я верю, что "Движение может заменить многие лекарства, но ни одно лекарство не заменит движение" (К.Тиссо военный врач Наполеона).
Онлайн консультация по тел.:
"Мои подопечные выбирают меня осознанно за соотношение цены/качества" Ю.Эпова
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени при максимальной пользе для тела с удовольствием от процесса) Индивидуальный подход даст Вам быстро первый результат.
  • Безопасность и Качество
    Вами занимается тренер-врач с учетом Вашего здоровья и возраста
  • On-line тренировки-ЭТО Экономия времени на дороге + Удобство
    Вы находитесь в любой точке мира. Нужен только доступ в интернет
  • Обратная связь и гибкость во взаимодействии
    Разбираем технику упражнений в реальном времени по видео связи или на месте

  • Вариативность и разнообразие
    Любой выбор будет Вам полезен. Выбирай по душе для здоровья. Занятия on-line,outdoor, тренажерный зал
Call
Close
Close
Юля Эпова
тренер-врач ЛФК
БЛОГ о ФИТНЕСЕ, ЛФК, ЗОЖ. Заметки Автора
контакты
тел.:+79138997786
позвонить, написать в чат
Made on
Tilda